7월 집중호우 시작! 지금 꼭 알아야 할 장마철 건강·안전 대비법

☔ 2025 장마철 집중호우, 이렇게 대비하세요!

7월 13일, 남부지방 중심 장맛비 본격 시작! 전 국민이 꼭 알아야 할 건강·안전 대비법 총정리

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✅ 지금 무슨 일이 벌어지고 있나요?

2025년 7월 13일 기준,
기상청 발표에 따르면 남부지방에 시간당 최대 50mm 이상의 집중호우가 쏟아지고 있으며,
14일까지 전남·경남 일부 지역은 150mm 이상 누적 강수량이 예상되고 있습니다.

중부지방은 약한 비가 예상되지만, 지역에 따라 단시간 강한 비가 내릴 수 있어 주의가 필요합니다.

📌 주요 피해 우려 지역: 하천 주변, 저지대 주택가, 산사태 위험 지역, 반지하 거주지

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🧭 모든 국민이 알아야 할 ‘집중호우 안전 수칙’

1. 🌊 비 오는 날 하천 산책은 금지!

• 갑작스러운 하천 수위 상승으로 순식간에 물에 잠길 수 있어요.
• 산책·운동은 장마 기간 동안 삼가세요.

2. ⚠️ 도로 침수 예상 시 차량 이동 금지

• 반지하 주차장, 지하도로, 하천 인접 도로 침수 위험 ↑
• 주차 차량은 지상 높은 곳으로 미리 이동하세요.
• 운전 중 물이 30cm 이상 차오르면 즉시 하차 후 대피!

3. 👵 어르신·어린이 외출 자제

• 고혈압·심장질환이 있는 시니어는 기압·기온 변화에 민감하므로 무리한 외출은 금물
• 어린이는 우천 시 시야가 좁아져 사고 위험 ↑

4. 🔦 정전에 대비해 손전등·보조배터리 준비

• 감전·정전 대비용 휴대용 랜턴, 손전등, 보조배터리, 휴대용 라디오 등 점검
• 야간 정전 대비해 침실 주변에 손전등 비치

5. 📱 기상 알림 서비스 ON!

• ‘스마트폰 재난문자 수신’, ‘기상청 날씨누리 앱’, ‘안전디딤돌 앱’ 활용해
  실시간 지역별 강우량과 대피 알림 확인 가능

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🧰 장마철 대비 체크리스트

항목점검 여부

우산, 우비, 장화 등 방수 용품 준비	✅
손전등, 건전지, 보조배터리 준비	✅
반지하·저지대 거주 시 대피경로 미리 파악	✅
차량 고지대 주차 여부 확인	✅
냉장식품 전원 이상 여부 점검	✅

 

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🔗 유용한 공식 정보 채널

• 기상청 날씨누리
• 국민재난안전포털
• 행정안전부 재난 문자 안내

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📝 마무리 한마디

장마철, ‘나는 괜찮겠지’라는 생각은 위험합니다.
특히 시니어와 어린이, 차량 운전자분들은 이번 주말 꼭 대비해 주세요.
작은 준비가 큰 피해를 막습니다.